APIE MANE – MIGLĘ

Esu konsultavimo psichologė, žaidimų terapeutė pagal Violet Oaklander modelį, paauglės mama ir žmogus, kuris tiki ryšio galia.
Kasdien dirbu su vaikais, paaugliais, jaunais žmonėmis ir tėvais – padedu suprasti save, jausti daugiau ramybės ir gyventi su mažiau kaltės, nerimo ar baimės.

🧸 Žaidimo terapija – mano darbo šerdis

Žaidimas yra vienintelė natūrali vaikų kalba. Kai vaikui sunku pasakyti, kas vyksta viduje – jis tai parodo žaisdamas.
Dirbdama taikau žaidimų terapijos metodus, padedančius vaikams išreikšti savo emocijas, išmokti su jomis tvarkytis, o tėvams – geriau suprasti savo vaiką.

🤝 Stengiuosi parodyti tėvams, kaip terapiją pratęsti namuose, nes vienos valandos per savaitę kabinete nepakanka. Vaikui būtinas nuoseklumas, todėl mes, suaugusieji, turime mokytis būti ta pačia komanda.

🌊 Kova su nerimu ir depresija

Daug kas tikisi, kad psichologas duos „stebuklingą piliulę“ ir viskas pasikeis. Tačiau taip nėra.
Tik pats žmogus gali sau padėti, kai yra pasiruošęs.

🧠 Tikiu, kad:
– mintys kelia jausmus, o jausmai lemia mūsų būseną;
– mintis galima keisti – bet tam reikia darbo;
– tai procesas, panašus į sportą, mitybą ar rūkymo metimą: reikia apsispręsti, ryžtis ir nuosekliai dirbti.

Aš negaliu nieko „pataisyti“ už Jus ar Jūsų vaiką.
Tačiau galiu būti šalia – palydinti, padedanti pamatyti, išdrąsėti ir priimti sprendimus.

🌍 Kodėl tai svarbu?

Perdegimas, nerimas, depresija, baimės – visa tai nėra tik teorija.
Aš tai pažįstu iš arti, todėl gebu būti šalia žmogaus ne kaip gelbėtoja, o kaip tikra palydovė.

🧡 Mano tikslas – padėti Jums ar Jūsų vaikui:
– geriau suprasti save,
– priimti netobulumą,
– pamilti save tokį, koks esate,
– ir kurti sveikesnius santykius su artimaisiais.

💬 Kviečiu į pokalbį

Jeigu jaučiate, kad „kažkas ne taip“, bet nežinote nuo ko pradėti – pakanka pirmo žingsnio.
Galime susitikti individualiai arba bendrauti šiltame „Chat“ pokalbyje internetu.

🌱 Tikroji stiprybė prasideda ten, kur drįstame kalbėtis ir imame veikti.

Su meile ir atvirumu,

Ir iki pasimatymo mano kabinete arba „chat’e”!
Miglė Samušė